近期，北京街计生协、公卫委与街党群服务中心（文化站）携手多家单位，组织“康乃馨”“鲁冰花”家庭共赴“暖心家园”健康之约，通过两场主题鲜明、内容扎实的健康科普活动，为居民送上实用易懂的健康指南，切实赋能家庭健康管理。

  “越讲·越健康”......

  “健康体重 活力人生—2025年‘越讲·越健康’健康科普巡讲”在“暖心家园”开讲。活动特邀广东省中医院及珠光街社区服务中心的医师团队，围绕合理膳食、膝关节病养护与康复锻炼、颈椎病常见误区及居家调理等内容展开系统讲解，精准回应居民日常健康关切。讲座穿插趣味问答与实操教学，医师们手把手示范、面对面答疑，使健康知识在互动中变得生动可感。

  “越吃·越养生”......

  越秀区妇幼保健院中医康复保健科欧阳红梅医生主持开展了“中医养生之营养与膳食”专题分享。欧阳医生以中医理论为根基，结合现代营养学原则，紧扣四季养生特点，层层深入讲解膳食搭配、季节调理重点以及慢性病患者的饮食管理方案。她结合生活实例，引导居民巧用日常食材调养身心，将“越吃·越养生”的理念转化为可操作的生活实践，受到现场居民一致好评。

  健康之约虽告一段落，但活动传递的膝关节与颈椎养护知识、中医膳食智慧等内容，已切实融入居民的日常生活。未来，北京街“暖心家园”将继续深耕家庭健康服务领域，以多元化的科普活动为载体，推动科学健康理念真正走进家庭、浸润生活。

供稿|越秀区北京街计生协